밥 안먹는 아이도 뚝딱 하는 집밥 레시피
매일 매일 먹는 밥이지만 때로는 새로운 메뉴로 웃음꽃을 피워보는건 어떨까요?
한 끼라도 재밌고 맛있게 먹이기 위한 우리 아이를 위한 집밥 레시피~ 햄버거 보다 건강한 라이스버거와 앙증맞은 새알을 닮은 둥지 속 알밥! 특히 밥 안먹는 아이라면 엄마와 함께 만들어보아도 좋을 알록달록 밥의 변신 기대해도 좋아요^^
(글. 지니 최 / 정리. 에스카사)
■ 밥 안먹는 아이도 뚝딱하는 집밥 레시피 1
알록달록 엄마표 라이스버거
준비물 : 밥, 소금, 참기름,파프리카,참치 (취향에 따라 불고기, 스팸 등 집에 있는 재료를 사용)
(글. 지니 최 / 정리. 에스카사)
1. 갓지은 쌀밥에 소금, 참기름으로 간을 해주세요.
2. 컬러별 파프리카를 얇게 썰어 살짝 볶아주세요.
3. 준비된 밥에 볶은 파프리카를 넣어 섞은 후 햄버거 빵모양처럼 납작하게 만들어주세요.
(후라이팬에 기름을 두르고 살짝 구워서 사용해도 좋아요)
4. 햄버거 패티 대신에 시중에 판매하는 매운참치캔(일반참치 변경가능)을 사용했어요.
5. 취향에 따라 불고기, 떡갈비, 스팸 등을 넣으면 다양한 맛의 엄마표 라이스버거가 탄생할꺼에요!
■ 밥 안먹는 아이도 뚝딱하는 집밥 레시피 2
둥지 속 알밥
준비물: 밥, 소금, 참기름, 파프리카 , 당면
(글. 지니 최 / 정리. 에스카사)
1. 갓지은 쌀밥에 소금, 참기름으로 간을 해주세요.
2. 컬러별 파프리카를 얇게 썰어 살짝 볶아주세요.
3. 준비된 밥에 볶은 파프리카를 넣어 섞은 후 새알처럼 동그랗게 만들어주세요.
(글. 지니 최 / 정리. 에스카사)
4. 새둥지의 비밀은 당면! 기름에 당면을 튀겨주면 부풀어오르면서 하얀 둥지로 대변신!
(글. 지니 최 / 정리. 에스카사)
5. 예쁜 둥지위에 상추를 얹고 새알모양의 주먹밥을 올려주면 너무 귀여운 둥지속 알밥 탄생!
글. 지니 최 / 정리. 에스카사
밥 안먹는 아이도 뚝딱 하는 집밥 레시피
매일 매일 먹는 밥이지만 때로는 새로운 메뉴로 웃음꽃을 피워보는건 어떨까요?
한 끼라도 재밌고 맛있게 먹이기 위한 우리 아이를 위한 집밥 레시피~ 햄버거 보다 건강한 라이스버거와 앙증맞은 새알을 닮은 둥지 속 알밥! 특히 밥 안먹는 아이라면 엄마와 함께 만들어보아도 좋을 알록달록 밥의 변신 기대해도 좋아요^^
(글. 지니 최 / 정리. 에스카사)
■ 밥 안먹는 아이도 뚝딱하는 집밥 레시피 1
알록달록 엄마표 라이스버거
준비물 : 밥, 소금, 참기름,파프리카,참치 (취향에 따라 불고기, 스팸 등 집에 있는 재료를 사용)
(글. 지니 최 / 정리. 에스카사)
1. 갓지은 쌀밥에 소금, 참기름으로 간을 해주세요.
2. 컬러별 파프리카를 얇게 썰어 살짝 볶아주세요.
3. 준비된 밥에 볶은 파프리카를 넣어 섞은 후 햄버거 빵모양처럼 납작하게 만들어주세요.
(후라이팬에 기름을 두르고 살짝 구워서 사용해도 좋아요)
4. 햄버거 패티 대신에 시중에 판매하는 매운참치캔(일반참치 변경가능)을 사용했어요.
5. 취향에 따라 불고기, 떡갈비, 스팸 등을 넣으면 다양한 맛의 엄마표 라이스버거가 탄생할꺼에요!
■ 밥 안먹는 아이도 뚝딱하는 집밥 레시피 2
둥지 속 알밥
준비물: 밥, 소금, 참기름, 파프리카 , 당면
(글. 지니 최 / 정리. 에스카사)
1. 갓지은 쌀밥에 소금, 참기름으로 간을 해주세요.
2. 컬러별 파프리카를 얇게 썰어 살짝 볶아주세요.
3. 준비된 밥에 볶은 파프리카를 넣어 섞은 후 새알처럼 동그랗게 만들어주세요.
(글. 지니 최 / 정리. 에스카사)
4. 새둥지의 비밀은 당면! 기름에 당면을 튀겨주면 부풀어오르면서 하얀 둥지로 대변신!
(글. 지니 최 / 정리. 에스카사)
5. 예쁜 둥지위에 상추를 얹고 새알모양의 주먹밥을 올려주면 너무 귀여운 둥지속 알밥 탄생!
글. 지니 최 / 정리. 에스카사