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과메기 효능과 부작용, 먹는방법과 보관방법 알아보자!
과메기 효능과 부작용, 먹는방법과 보관방법 알아보자! 11월에서 1월 사이의 제철 음식인 과메기는 냉동 상태의 신선한 꽁치나 청어를 냉동과 해동을 반복하여 바닷바람에 건조한 것이다
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1월 제철 음식 BEST 4
1월 제철 음식 BEST 4 1월은 한 해의 시작을 의미하는 뜻 깊은 달이다. 단, 무엇을 시작하든 몸과 마음이 건강해야 효율이 잘 나올뿐더러 의미도 있는 법. 월별, 계절별 음
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“민물의 웅담으로 간 건강을 사수하라!” 다슬기, 너의 효능은?
“민물의 웅담으로 간 건강을 사수하라!” 다슬기, 너의 효능은? 다슬기는 민물에 서식하는 고둥을 말한다. 청정 일급수에서만 자라는 다슬기는 청록색 고운 빛
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기력을 잃은 산모의 몸을 회복시키는 음식들
기력을 잃은 산모의 몸을 회복시키는 음식들 가물치는 한자로 ‘여어(蠡魚)’라 부르는데 조선시대 선조 때 유몽인의 ‘어우야담’에서는 부
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감자레시피 아코디언 감자, 감자꼬치 만드는법
감자레시피 아이간식에도 그만! 아코디언 감자, 감자꼬치 만드는법 메쉬포테이토, 웨지포테이토, 프렌치프라이 등 다양한 요리가 가능한 그저 흔한 채소 감자! 비록 사이드 요리이지만
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대구 돼지국밥 맛집 [먹거리X파일 착한식당 69호점 선정] 40년 전통의 성화식당 돼지국밥
대구 돼지국밥 맛집 [먹거리X파일 착한식당 69호점 선정] 40년 전통의 성화식당 돼지국밥 대구 돼지국밥 맛집[먹거리X파일 착한식당 69호점 선정] 40년 전통의 성화식당 돼지국밥
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겨울 제철 음식 굴 효능과 섭취시 주의사항
겨울 제철 음식 굴 효능과 섭취시 주의사항 굴은 바다의 인삼, 바다의 우유 등 다양한 별칭을 지니고 있는 영양 만점 음식이다. 11월에서 3월 사이가 제철인 굴은 면역력 강화,
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생으로 먹으면 좋은 채소 BEST 4
생으로 먹으면 좋은 채소 BEST 4 채소는 무궁무진한 영양분을 지니고 있다. 채소는 풍부한 비타민, 수분, 식이섬유로 인해 건강에 좋을뿐더러 포만감을 줘 식사량 조절에도 도움이
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익혀 먹을수록 건강에 더 좋은 채소 BEST 5
익혀 먹을수록 건강에 더 좋은 채소 BEST 5 각종 미네랄, 비타민 등 필수 영양소 보충을 위해 채소를 충분히 섭취해야 한다는 것은 모두가 알고 있는 이야기다. (글.에스카사
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한국 프랜차이즈산업 양적 성장보다는 질적 성장 해야 할 때
산업통상자원부에서 발표한 '2018년 프랜차이즈산업 실태조사'에 따르면, 2017년 프랜차이즈산업 매출은 무려 120조에 달했다. 이 수치는 120만 명의 종업원과
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중풍을 예방하는 건강한 나물 울진 해방풍, 더 맛있게 먹어보자
중풍을 예방하는 건강한 나물 울진 해방풍, 더 맛있게 먹어보자 경북 울진, 112km의 해안선을 따라가다 보면 그림 같은 풍경이 펼쳐진다. 하얀 백사장과 푸른 바다가 있는 이 그림
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대하의 계절, 새우의 효능과 레시피
대하의 계절, 새우의 효능과 레시피 대하의 계절 가을이 돌아왔다. 9월부터 11월까지가 제철인 대하는 일반 새우보다 몸집이 크고 촉수가 긴 편인 새우의 종류다. 대하가 가을이 제
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9월에 챙겨 먹으면 좋은 제철 음식 BEST 5
9월에 챙겨 먹으면 좋은 제철 음식 BEST 5 하늘은 높고 말은 살찌는 계절, 가을. 어느덧 무더위가 한풀 꺾이고 선선한 바람이 곁에 다가왔다. 천고마비(天高馬肥)의 계절인
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대구 장어 전문점『장어박사 장박삽니다』 저자, 삼수장어 대표 장영진
좋은 사람들이 만드는 좋은 장어 『장어박사 장박삽니다』 저자, 삼수장어 대표 장영진 일본인들은 전 세계 장어의 80%를 소비할 만큼 장어를 사랑한다. 세계적인 축구 스타 데이비
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새싹보리 먹는방법과 효능 그리고 부작용 !
새싹보리 먹는법과 효능 그리고 부작용 ! 근래 방송 매체를 통해 건강식품으로 조명 받는 새싹보리는 몸에 좋은 다양한 성분을 지녔을 뿐만 아니라 활용성도 무궁무진한 식품이다. 가열
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제주도 애월맛집 드라마2015리조트 ‘두잇 두잇’ 이지영 대표
제주도 애월맛집 드라마2015리조트 두잇두잇 DO EAT DO IT! 먹고 또 먹고 제주 퓨전 요리 전문점 ‘두잇 두잇’ 이지영 대표 ‘드라마
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대구장어맛집 숙성 장어라 더 맛있는 수성구 들안길 삼수장어
대구장어맛집 숙성 장어라 더 맛있는 수성구 들안길 삼수장어 27년 전통의 대구 대표 장어요리 전문점 27년의 역사를 지닌 삼수장어는 대구를 대표하는 장어 맛집이다. 신천동로점
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여름 제철 과일 복숭아 효능과 보관방법 그리고 부작용!
여름 제철 과일 복숭아 효능과 보관방법 그리고 부작용! 부드러운 과육과 달콤한 과즙이 일품인 복숭아는 대표적인 여름 제철 과일이다. 중국이나 도교에서는 신선이 먹는 불로장생의 열매
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건강한 우리 아이를 위한 영양 간식 만들기 ‘김밥 레시피’
건강한 우리 아이를 위한 영양 간식 만들기 ‘김밥 레시피’ 아이,어른 할것없이 좋아하는 국민간식, 훌륭한 한끼 김밥! 간단하게 할 수 있는 레시피를 알아볼게요
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7월에 챙겨 먹으면 좋은 제철 음식 BEST 5
7월에 챙겨 먹으면 좋은 제철 음식 BEST 5 본격적으로 여름이 시작되는 7월이다. 신록이 무성하고 꽃들이 만개하며 가지각색의 과일, 채소가 쏟아져 나오는 계절인 여름은 사계절
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