늘어나는 흰머리 뽑으면 안되는 이유
흰머리는 뽑으면 그 자리에서 더 난다는 말이 있다. 하지만 모낭에서 나오는 머리카락의 개수는 정해져있기 때문에 뽑는다고 해서 더 많이 나는 것은 아니다. 그렇다면 왜 더 난다는 말이 있을까? 흰머리가 생기는 원인과 관리 방법에 대해 알아보자.
흰머리 언제부터 생길까.
멜라닌은 본연의 머리색을 정하는 색소이다. 이 멜라닌 색소는 모근부에 있는 멜라노 사이트라는 곳에서 만들어지는데 멜라노 사이트는 티로시나아제라는 효소가 없으면 멜라닌 색소를 만들어낼 수 없다. 나이가 들면서 흰머리가 나기 시작한다면 나의 몸속에 티로시나아제가 줄어들어 멜라닌 색소를 만들지 못하게 되었기 때문이다.
나이가 들면 자연스럽게 진행이 되며 대부분 가족력과 연령에 영향을 많이 받는다. 처음 발생하는 시기는 남자 30~43세, 여성 35세~39세가 일반적이며 가족력이 있는 경우에는 연령과 관계없이 새치라고 부르는 흰머리가 자라기도 한다.
또 스트레스로 인해서도 발생하기도 한다. 일시적으로 발생하기도 하며 비만, 음주, 흡연 등 전반적인 건강 상태가 좋지 않다면 발생 시기가 앞당겨질 수도 있다.
신경 쓰인다고 계속 뽑으면?
외관상 보기에 좋지 않아 계속 뽑게 된다면 인위적인 영향을 주게 되기 때문에 모낭에 손상을 입히게 된다. 그렇게 되면 모근이 약해져 머리카락이 가늘어지거나 탈모 증상이 생기고 다시 머리카락이 나지 않을 확률이 높아지게 된다.
흰머리가 있던 자리에는 다시 흰머리가 자랄 가능성이 높다. 하지만 일시적인 스트레스로 인해 발생했다면 스트레스의 원인이 되는 부분을 케어해준다면 멜라닌 세포의 활성화로 다시 본연의 머리색으로 자라날 수 있다.
뽑지 말고 관리해 보자.
늘어나는 흰머리는 완벽하게 멈출 방법은 없지만 단백질, 아연, 비타민 등 균 형있는 식단과 충분한 수면과 휴식, 두피관리를 통해 건강한 생활습관을 유지하면 진행하는 속도를 늦추는 데 도움이 된다.
또 스트레스성 흰머리는 근본적인 원인을 찾아 해소하는 것이 좋다. 두피 마사지 등으로 혈액순환을 개선하는 것만으로도 효과를 볼 수 있으며 두피케어와 관련된 제품으로 영양을 충분히 공급되도록 하는 것도 개선방안이 될 수 있다.
흰머리는 뽑는다고 더 늘어나지 않는다. 흰머리가 다시 생기는 시기와 맞물려서 더 많이 난다고 생각할 수 있으며 오히려 모낭 손상과 두피에 좋지 않은 영향을 주게 되기 때문에 적절한 예방책을 통해 관리하는 것이 도움이 된다.
글. 에스카사 편집부
늘어나는 흰머리 뽑으면 안되는 이유
흰머리는 뽑으면 그 자리에서 더 난다는 말이 있다. 하지만 모낭에서 나오는 머리카락의 개수는 정해져있기 때문에 뽑는다고 해서 더 많이 나는 것은 아니다. 그렇다면 왜 더 난다는 말이 있을까? 흰머리가 생기는 원인과 관리 방법에 대해 알아보자.
흰머리 언제부터 생길까.
멜라닌은 본연의 머리색을 정하는 색소이다. 이 멜라닌 색소는 모근부에 있는 멜라노 사이트라는 곳에서 만들어지는데 멜라노 사이트는 티로시나아제라는 효소가 없으면 멜라닌 색소를 만들어낼 수 없다. 나이가 들면서 흰머리가 나기 시작한다면 나의 몸속에 티로시나아제가 줄어들어 멜라닌 색소를 만들지 못하게 되었기 때문이다.
나이가 들면 자연스럽게 진행이 되며 대부분 가족력과 연령에 영향을 많이 받는다. 처음 발생하는 시기는 남자 30~43세, 여성 35세~39세가 일반적이며 가족력이 있는 경우에는 연령과 관계없이 새치라고 부르는 흰머리가 자라기도 한다.
또 스트레스로 인해서도 발생하기도 한다. 일시적으로 발생하기도 하며 비만, 음주, 흡연 등 전반적인 건강 상태가 좋지 않다면 발생 시기가 앞당겨질 수도 있다.
신경 쓰인다고 계속 뽑으면?
외관상 보기에 좋지 않아 계속 뽑게 된다면 인위적인 영향을 주게 되기 때문에 모낭에 손상을 입히게 된다. 그렇게 되면 모근이 약해져 머리카락이 가늘어지거나 탈모 증상이 생기고 다시 머리카락이 나지 않을 확률이 높아지게 된다.
흰머리가 있던 자리에는 다시 흰머리가 자랄 가능성이 높다. 하지만 일시적인 스트레스로 인해 발생했다면 스트레스의 원인이 되는 부분을 케어해준다면 멜라닌 세포의 활성화로 다시 본연의 머리색으로 자라날 수 있다.
뽑지 말고 관리해 보자.
늘어나는 흰머리는 완벽하게 멈출 방법은 없지만 단백질, 아연, 비타민 등 균 형있는 식단과 충분한 수면과 휴식, 두피관리를 통해 건강한 생활습관을 유지하면 진행하는 속도를 늦추는 데 도움이 된다.
또 스트레스성 흰머리는 근본적인 원인을 찾아 해소하는 것이 좋다. 두피 마사지 등으로 혈액순환을 개선하는 것만으로도 효과를 볼 수 있으며 두피케어와 관련된 제품으로 영양을 충분히 공급되도록 하는 것도 개선방안이 될 수 있다.
흰머리는 뽑는다고 더 늘어나지 않는다. 흰머리가 다시 생기는 시기와 맞물려서 더 많이 난다고 생각할 수 있으며 오히려 모낭 손상과 두피에 좋지 않은 영향을 주게 되기 때문에 적절한 예방책을 통해 관리하는 것이 도움이 된다.
글. 에스카사 편집부